慢性感冒别忽视 防止引发其他并发症

感冒虽然不是大病，但如果迟迟未治愈，或是频繁的感冒，都可能会引发其他的健康问题。慢性鼻窦炎、感染、慢性支气管炎、肺炎等，都是感冒太久的并发症，会导致患者持续、长久的不适，影响其他的器官。那么慢性感冒的危害性有哪些呢？下面八宝网的小编为大家分享慢性感冒会引起的并发症，慢性感冒应该注意哪些问题。

一、慢性感冒会引发哪些并发症？

1、慢性的鼻窦炎

感冒的时候有可能会阻塞和感染鼻窦。如果不治疗，可能会发展成慢性鼻窦炎，因为细菌会对抗生素产生抗性，便无法治疗。

2、可能发展感染

你会无法对抗感冒的原因之一是免疫力低弱。此外，如果你的免疫力低落，可能会导致感染。因此，如果你忽视慢性疾病，可能会因为免疫力损失而感染。

感冒

慢性感冒可引发并发症。

3、慢性支气管炎

如果患有感冒，最好是咨询医生，因为严重或频繁的感冒会影响支气管内膜，导致支气管炎。这从长远看来，可能会导致慢性病。

4、可导致脑膜炎

如果感冒是由细菌引起的，微生物可能会从呼吸道传播到脑部，影响脑膜。因此，在慢性感冒的情况下，最好咨询医生，以防止细菌扩散或是影响他人。

5、扁桃体会发炎

虽然病毒是扁桃体发炎最常见的原因，但即使是细菌也可能会影响扁桃体。患有慢性感冒有可能是扁桃体发炎的迹象。

6、上呼吸道感染

如果你一次又一次的感冒，或是持续感冒，需要担心是否为间歇性肺病。这种情况下，要解决的唯一方法就是及早治疗。

7、可能发展肺炎

由于慢性感冒会影响肺部，如果忽视，可能导致肺炎。虽然肺炎在孩童中很常见，但老年人和免疫力弱的人也会有这种情况的风险。

二、如何治疗和舒缓感冒症状？

1、大量补充液体

不论你是发烧、咳嗽还是流鼻涕，这些症状都会引起你的不适，如果没有仔细照护，可能会发生脱水的情况。此外，饮用大量的液体有助于将病菌排出体外，尽快恢复。

2、补充食物营养

生病时，你需要各种营养来帮助身体复原，尤其是维生素C，可以提高免疫力，你更应该多补充。多食用水果、蔬菜、鱼肉等食物来补充营养。

3、尽量卧床休息

休息也是提高免疫力的一种方式。因此，生病时应该要多休息，减少活动，才能加速身体复原的速度。如果你没办法一直休息，就增加自己的夜间睡眠时间。

三、免疫力不足的危害性

容易感染传染性疾病

小到感冒、支气管炎、咽喉炎，大到肺炎肝炎乃至肝硬化肝腹水，反复的致病菌感染会破坏体内环境或诱发其他并发症。

引发恶性疾病

如感染乙肝病毒，可引起乙型肝炎，治疗不当会导致肝硬化甚至肝癌。因细胞分裂过程中的、或外部污染引发的基因变异难以避免，人体内一般会有游离态的肿瘤细胞，当人体免疫功能正常时，这些游离态的肿瘤细胞会被杀灭，但一旦人体免疫功能明显不足时，单个肿瘤细胞聚焦成团就有可能形成病灶，即原发癌。

四、增强免疫力的几大要素

调整习惯，保障睡眠。睡眠与人体免疫力密切相关。良好的睡眠可使体内的两种淋巴细胞数量明显上升，增加抵抗力。

调节心情，保持乐观情绪。乐观的情绪可以维持人体于一个最佳的状态，巨大的心理压力会导致对人体免疫系统有抑制作用的荷尔蒙成分增多，所以容易受到感冒的侵袭。

营养补充：补充维生素和矿物质。身体抵抗外来侵害的武器，包括干扰素及各类免疫细胞的数量与活力都和维生素与矿物质有关。保证合理的蛋白质摄取，蛋白质和氨基酸是免疫系统发挥功能的基本保障；多吃些乳酸菌饮料，可以用微生态制剂来调节胃肠道微生态平衡，增强消化功能。多吃能提高免疫力的食品如香菇蘑菇、猴头菇、草菇、黑木耳、银耳、百合等，都有明显增强免疫力的作用。

加强运动。运动是改善微循环、增强新陈代谢最有效的措施，能迅速强化人体免疫功能。

温馨小贴士

生活中，总有部分朋友体质偏弱，尤其是儿童或老年人，一般表现就是容易感冒、咳嗽，经常出现反复。感冒是极常见的小病，中医上一般分为风热风寒等类型，而现代医学明确它是由感冒病毒引起的传染性疾病，感冒病素分型很多，传染源和传染途径也很广，可以说我们每天都会受到它的侵袭，但大多数人并不会经常感冒，原因就在于我们自身的抵抗力。

正常情况下，人体免疫系统能对抗绝大数病原体的入侵；而在免疫系统功能明显不足的情况下，就容易被感染而得病，最常见的就是反复感冒。所以反复感冒就说明身体免疫功能出现障碍了，切不可掉以轻心，否则长此以住，不但外源性疾病可以趁虚而入，许多自体性的慢性病也容易趁机发展滋生。