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  素食孕妈补钙 喝牛奶杏仁美味又营养

  孕妇需要补充大量的钙，因为胎儿的发育会吸收大量的母亲的钙质，导致骨质疏松，所以孕妇经常喝牛奶来补充钙质。但是你可能会厌倦每天喝牛奶，或者你是一个不能吃肉的素食者，很多的人为这些问题烦恼，那么什么样的素食即补钙又美

  素食者补钙孕期牛奶杏仁营养16792017-08-02